Hier einige immer wiederkehrende Themen:

Gesundheit

Eine ärztliche oder heilbehandlerische Abklärung von Symptomen ist natürlich immer angezeigt. 

Zudem lässt sich dennoch schauen, ob eine Veränderung im Gesundheitszustand vielleicht auch innere Komponenten hat. Welcher Herkunft und welcher Art sind diese und wie gehe ich damit um?

 

Beziehungen

Das Leben ist Beziehung! Bist Du zufrieden mit der Art, in der Deine Beziehungen sich gestalten? Oder gibt es lästige Muster, die sich wiederholen? Wie ist das mit Beziehungsfähigkeit? Wie ist sie geprägt durch Vater/Mutter/sonstige enge Verhältnisse? An welchem Punkt hakt es? Wie erlange ich Verständnis für mein Gegenüber (sei es in Partnerschaft, Familie oder beruflich)? Warum versteht er/sie mich nicht?

Kannst Du das Konzept "der/die Andere ist Schuld" loslassen?

Meist geht es ja um das Aufeinandertreffen zweier unterschiedlicher Charaktere, "Erfahrungsträger", Lebensentwürfe. Lässt sich Konfrontation durch gegenseitiges Verständnis ersetzen?

 

Entscheidungen

Du kennst sie, diese Kreuzungspunkte im Leben. Da lang, dort oder gar noch eine Option? Manche Entscheidung hat erhebliche Konsequenzen. Was, wenn Du vorher schon mal reinschnuppern könntest, in die Atmosphäre der Konsequenz deiner Entscheidung?

 

Probleme

Mitunter zermartern wir uns den Kopf, denken von dieser und von jener Seite und von etlichen mehr. Wir fangen uns in unseren Denkkreisen, die sich bald schon verselbständigen, finden immer noch keine Lösung und auch keine Ruhe mehr. 

Ein "Walk" kann uns herausheben aus diesem Kopfkreisel. Wir bekommen eine Distanz zur Problematik, können sie "extravertieren". Wir bekommen Unterstützung (von Walkleiter, Walker und Menschen im Kreis), beziehen Informationen aus verschiedenen Ebenen unseres Seins. Nicht alleine das Rationale ist verantwortlich für unser Leben, unser Sein umfasst auch das Körperliche, das Emotionale, das Seelische. Diese Ebenen besitzen ihr eigenes Wissen und können im Walk zugänglich werden.

 

Tiere

Du hast ein Haustier oder arbeitest mit Tieren? "Walke" ein Tier!

Haustiere haben oft wichtige innere Aufgaben oder Funktionen in einem Familiengefüge bzw. für Frau-/Herrchen. Was, wenn Du Dich in ein Tier hineinversetzen könntest, was hätte es zu erzählen?
Oder Dein Tier entwickelt bestimmte Verhaltensweisen, ist nicht gesund, hat sich sehr verändert. Was steckt dahinter? Erforsche es in einem Walk!

 

Körperbewusstsein

Da gibt es natürlich die Gesundheitsthemen, deren Hintergründen man*frau auf den Grund gehen kann.

 

Daneben sei gesagt, dass Dein Körper ein feines Empfangsinstrument ist. Und damit meine ich nicht nur die bekannten fünf Sinne. Feinfühligkeit lässt sich üben und genau das tun wir bei fortgesetzter Walking-Praxis.

Das Gespür für die*den Anderen, Empathie, das Erfassen von Informationen und Zusammenhängen über den Körper - das lässt sich durch Übung trainieren.

 

Auf dem Weg dorthin: Magst Du Deinen Körper? Oder lehnst Du ihn (unbewußt) ab? Ist er Dein Freund, trägt er Dich oder ist er Dir lästig, bringt zu viele Probleme mit sich? Mit WIYS kannst Du Dich ihm wieder nähern, wieder (oder endlich mal) in ihn einziehen, "zu Deinem Wohl ergehen"!

 

Persönliche Entwicklung

Dieses Gefühl, dass in mir irgendetwas klemmt (oder gar falsch ist), ich stecke in Kreisläufen fest, alten Mustern, warum nun das schon wieder? Warum ändert sich nichts mit Beziehungen, Beruf/Job, Geld, Wohnsituation etc?       

Oder: ich möchte etwas erreichen und merke, dass das nicht so ohne Weiteres funktioniert. Wo und warum stehe ich mir selbst im Weg? Was kann ich tun?   

Keine Fremdworte?                                     -> Let's walk it!

 

Spiritualität

Was ist das überhaupt, was ist es für Dich? Was ist Spiritualität abseits aller Konzepte darüber? 

Ob du suchst oder auf deinem Weg bist: was ist wichtig für Dich in der Welt jenseits der materiellen Erscheinung? Was ist der nächste Schritt auf Deinem spirituellen Weg? Hier lässt sich viel erforschen, mit oder ohne Konzept, auch die Konzepte selbst...

 

Meta-Ebene

Oft wird von der Erfahrung berichtet, in einem Walk eine Perspektive eingenommen zu haben, von der aus ein neuer und kompletterer Überblick möglich war. Es mag sein, dass sich über ein Thema ganz Grundsätzliches in einem weiten sowie tiefen Zusammenhang erschließt. Es kommt vor, dass sich das eigene Leben wie aus Vogelperspektive neu zusammen fügt. Oder sich ein Wissen erschließt, das das eigene Denken übersteigt. Vielleicht geht das nicht sofort und nicht immer, etliche geübte Walker berichten jedoch von derlei Erlebnissen... 

Lass dich überraschen!